世界压疮预防日 | 2个小时不翻身，就可能压出褥疮！这样护理才靠谱~

✎ 文/十二病房 杜茜倩

今天（11月19日）是第八个“世界压疮预防日”（Stop PI Day），石家庄市第二医院（石家庄市糖尿病医院）压疮小组聚焦压疮及其预防，进入病区认真查看住院患者的皮肤状况，通过理论结合实际的学习交流方式，进一步提升了护理人员的压疮处理能力。

欧洲压疮咨询委员会（EPUAP）将每年11月的第三个周四定为“世界压疮预防日”（Stop PI Day），旨在帮助人们提高对压疮的认识，并思索如何预防压疮。

什么是压疮？

压疮（pressure injury，PI）俗称“褥疮”，是由于压力或压力结合剪切力对皮肤和受累组织造成的局部损伤，经常发生在骨骼突出部位，也可能与医疗器械或其他器物相关。常见于长期卧床、生活不能自理或者长期坐轮椅不能站立和行走者，表现可以为局部皮肤发红，严重者可形成深达肌肉或骨骼的深洞。

近年来，压疮的发生呈现上升趋势，已经成为了全球性的健康问题，是长期卧床者、坐轮椅者和老年人常见的并发症。值得庆幸的是，大多数的压疮是可以预防的，就算是已发生的压疮也是可以治愈的。

压疮的易发部位

压疮的危险因素

✿全身性因素：

运动障碍；体重；营养缺乏；体温；年龄；组织灌注状态

✿局部性因素：

压力；剪切力；摩擦力；潮湿；皮肤温度

✿诱发因素：

坐卧的姿势；移动病人的技术；使用医疗器械；大小便失禁等

压疮的预防

“压疮真的是短时间里就能形成的！我老娘卧床六年了，就有一次我有事让别人帮我照顾了一天，谁想到等我回来就发现了压疮！幸亏我发现的早，及时治疗，才使得压疮没有继续发展，但是那块皮肤已经变黑了，再也变不回原来的样子了。”

✿压疮形成的时间非常短，严重的话，2小时压力就会导致不可逆转的后果。所以，保证至少每两个小时一次的翻身是重中之重！

✿摩擦力随处可见，换尿布、擦身、擦脸时的力度不当，甚至是换床单时轻轻一拉，都有可能因摩擦力而造成压疮。避免拖、拉、拽、揉、擦，是防止压疮的又一环。

✿每次搬运、翻身、擦拭后，都要小心谨慎的抚平所有床单和衣物，任何一次不注意，都可能造成不可挽回的后果。