天天刷牙好几遍，为什么还要定期洗牙？

我们的牙齿不仅承担着咀嚼食物的重任，还关乎着面部美观与整体健康。所以，牙齿健康至关重要。

明明天天刷牙了，还有必要定期洗牙吗？石家庄市第二医院向阳院区口腔科医生告诉您。

在日常刷牙难以清洁区域，会形成牙菌斑并钙化成牙结石，而牙结石一旦形成，只能通过机械的方式-洗牙清除。

洗牙能减少牙结石对牙龈的刺激，有效防止牙龈红肿出血，是预防和治疗牙龈炎和牙周炎的重要手段之一。

牙菌斑中的细菌产生酸性物质腐蚀牙齿，洗牙能清除菌斑，降低龋齿的发生率。

洗牙可以去除咖啡、茶、烟等留下的色素，恢复牙齿自然颜色。

洗牙能避免因口腔细菌和食物残渣引起的口臭，保持口气清新。

洗牙时牙医会进行口腔检查，可及时发现龋齿、牙周病等问题，并进行治疗。

口腔健康与全身健康密切相关，牙周病可能增加心脏病、糖尿病等疾病的风险，洗牙有助于降低这些风险。通常建议每6个月到1年进行一次洗牙，具体频率应根据个人的口腔健康状况和牙医的建议来确定。