好好刷牙，也能降低血糖？

对于糖友来说，最令人头痛的莫过于血糖控制不佳。常见的改善方式就是控制饮食、规律运动，再加上药物治疗等方法。但多数糖友可能不知道，刷牙也能降血糖。

研究表明，口腔问题会增加糖尿病的患病风险，糖尿病也会加剧口腔疾病，两者存在双向关系。保持良好的口腔卫生习惯，有助于降低血糖。

因此，口腔科医生建议糖友做到这6点：