康复伴你行丨“鼠标手”“键盘手”“妈妈手”,都是腱鞘炎
开栏语
近日,刘女士(化名)一脸痛苦地走进诊室:“医生,我的手最近疼得厉害,特别是早上醒来的时候,手指都动不了,像卡住了一样。”康复医学科张丽颖大夫仔细询问了刘女士的症状,为她做了检查,发现她的手指关节处有明显的压痛和肿胀,初步判断是腱鞘炎引起的。
针对刘女士的症状,张丽颖大夫制定了综合治疗方案。通过药物治疗,缓解疼痛和炎症;通过热敷、按摩等物理疗法,促进血液循环,缓解肌肉紧张;避免过度使用手指和手腕,适当静养。治疗了一段时间后,刘女士的腱鞘炎明显缓解,手指活动也灵活了。
什么是腱鞘炎
如果出现以下症状,要及时到医院治疗:
1、观察疼痛部位:手指或手腕关节处感到疼痛,并伴有肿胀。
2、检查肿胀情况:会在疼痛部位出现轻微的肿胀,有时还能摸到一个小结节。
3、感受活动受限:手指或手腕活动不灵活,有时会出现卡顿现象,早晨醒来时,手指或手腕还会感觉僵硬,活动后才能缓解。
✎ 文丨康复医学科 张立颖
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2024-10-28 17:20
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