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【石市二院糖尿病时间】对抗糖尿病,你“足”够用心吗?

[日期:2017-08-22]   来源:石家庄市第二医院  作者:石家庄市第二医院   阅读: 117

 【石市二院糖尿病时间】对抗糖尿病,你“足”够用心吗?

糖尿病足是指糖尿病患者由于合并神经病变及各种不同程度末梢血管病变而导致下肢感染、溃疡形成和(或)深部组织的破坏。是导致糖尿病患者致残、致死的严重并发症之一,俗称"烂脚"实际上,几乎所有糖友都会出现或轻或重的糖尿病足症状,但由于糖尿病足发病缓慢,大部分人并不重视,因而常常会延误治疗时机。那么,如何才能及早发现征兆呢?

留意糖尿病足早期信号

其实糖尿病足在早期会释放一些信号,主要表现在两个方面——神经感觉障碍和皮肤症状。

神经感觉障碍

皮肤症状

 

预防糖尿病足,从点滴做起

严格控制病情

只有将血糖保持在正常范围,才能有效预防糖尿病足的发生。同时,血压、血脂也会给糖尿病足带来不良影响,所以还需要合理控制血压和血脂,这对糖尿病足的防治亦相当重要。因此,糖友们需要采取积极的综合治疗——管住嘴,迈开腿,合理用药,严控三高。对于已发生血管病变和神经病变的糖友,要采取针对性治疗以防止病变进一步发展。

注意足部清洁

糖友需要每天清洁足部,并用软布擦干,尤其是足趾间隙更要仔细擦拭;洗脚水温不要高于37℃;如有汗脚,可在趾间等部位撒少许爽身粉,保持足部干爽。注意不要使用以皮肤干燥剂为原料(如乙醛)的汗脚鞋垫,以免皮肤干燥开裂。

鞋袜宽松勤换洗

过紧的鞋袜不利于脚部血液循环,宽松的棉袜和布鞋/皮鞋最为合适,不要穿过膝的袜子,女性要尽量少穿尖头鞋和高跟鞋;每天更换袜子,也尽量常换鞋子,平时可以用吹风机吹一吹鞋里面,以免真菌在鞋里安家;穿鞋前应先检查鞋内是否有异物或异常,不可赤脚行走。

每天检查足部

由于糖友脚部感觉迟钝或丧失,有时受伤了还不知道,建议每天都要检查足部,尤其注意检查脚趾缝及脚底,如发现有水泡、皮裂、磨伤、甲沟炎等,应及时向专科医生或护士寻求帮助,由专业人员修除胼胝或过度角化的组织;剪趾甲时应水平剪,也不宜剪得过短,否则任何小小裂伤都可能发展成炎症。

谨慎足部用药

癣病虽然和糖尿病足没有必然的联系,但亦可诱发糖尿病足。很多糖友使用抗真菌药物的反应不敏感,治疗效果差,加之抵抗力较弱,使得常见的足癣也会缠绵难愈,容易发展成糖尿病足。所以,最好不要自行使用抗菌药物,应事先咨询专业医师。

够用心,才能放心!

千里之行,始于足下,预防糖尿病足,要靠日常的点滴呵护。够用心,才能放心!

 

 /十一病房  何萌

 

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